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37.5度是发烧吗?不要着急,合理时间达到37.7才叫发烧

3月14日下午2点多,广西南宁吴圩国际机场候机楼进站口出现了这样一幕,一名男子被检测出37.7度体温,不仅不配…

3月14日下午2点多,广西南宁吴圩国际机场候机楼进站口出现了这样一幕,一名男子被检测出37.7度体温,不仅不配合防疫工作人员的询问,还做出了强闯候机楼的行为。

这是不是发烧,到底多少度是发烧?

这真的是个问题。38度肯定是发烧了。那么,37度至38度之间的时候,什么温度开始可以叫做发烧?

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新冠肺炎流行到现在,我们每人每天至少要被量4次以上的体温。当然,首先恭喜大家,绝大多数人在体温检测这个问题上都没有出事,我们是健康的,而病毒的流行在国内得到了可见的控制。

我们常说,正常体温按37度计算。

而绝大多数测量的结果,都低于37度,大约在36.5度上下徘徊。

这是人类进化发展后的一个结果,新陈代谢速度变慢了,所以我们的体温也整体变低了。体温降低以后,人体的免疫系统活跃度也相应下降,所以现代病毒对人类的影响更大。

而浑身病毒的蝙蝠,正因为体温高,正常都在40度及以上,为此有效的控制了病毒对它们的影响。

闲话少说,新冠病毒的判断上,发烧是一个重要的指标之一。那么,究竟多少度叫做发烧?

37.7度。

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比37.7度低的情况下,不用着急判断自己已经发烧了。

而且,测量时间最好在下午晚一点的时候和傍晚的时候。一早起床就测试体温,或者在运动后等等,都会有正常的体温波动出现。

而病毒引起人发烧,一般情况下在下午或者傍晚的时候,这是病毒引起人体温度升高的一般性表现。

匹兹堡大学医学中心儿童医院小儿传染病科主任约翰·威廉姆斯对此专门解释,“人们对发烧有很多误解。平均每天的温度为37摄氏度,但实际上我们白天的上下波动幅度都高达半个百分点。”

什么是发烧?

哺乳动物成为恒温动物,在于人体内专门负责管理体温调节的部位,这个位置在大脑皮质与丘脑下部。这就是神奇的体温调节中枢,它通过神经、体液等因子,调节机体的产热和散热过程,不让体温过高,也不让体温过低,最终,健康人的体温相对保持在恒定的范围内。

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但是,人体还神奇的在于,遇到威胁的时候,会自动发热,提高体温,激活免疫系统。发烧就变成这样一把双刃剑,既是病毒等威胁入侵的信号,也是人体自我调节清除威胁的方法。

当然,在新冠病毒还在的时候,不要小看发烧,理性应对,冷静应对,积极应对,不逃避,不害怕。如果体温在下午和傍晚测量高于37.7度以后,就积极乐观的面对异常,调理身心,康复养病。

千万不要像一些人一样,做出极端错误的行为。

毕竟,多数年轻的健康人,都能自愈。

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