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孕妇要怎样防辐射,孕妇怎么防电脑辐射?防辐射方法有哪些?

第一招:脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射; 第二招:对于整天使用电脑的人群,特别是孕妇,有必要在使用电…

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第一招:脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射;

第二招:对于整天使用电脑的人群,特别是孕妇,有必要在使用电脑的时候穿上专业的防辐射服,比如婧&#6麒防辐射服,可以有效屏蔽电磁辐射。虽然说防辐射服不能够完全屏蔽电磁辐射,但是可以极大地减少电磁辐射对人体的威胁。

第三招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。

第四招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。

第五招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素a原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a。维生素a不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

孕妇要怎样防辐射

孕妇长期坐电脑前怎样防辐射?

“电脑族”保健六项注意 :

一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。

二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。

三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。

四是注意保护视力

要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科医生了。

五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

六是注意保持皮肤清洁

电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。

电脑族的保健 电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。 长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

常在电脑前工作的孕妇该如何防辐射?

可以在电多摆几颗绿色植物家都说他们可以吸收的辐射,虽然是太肯定,但是我觉得至少定的影响吧!要不然怎么会有那么多人都支持呢?然后还有,能避免不要在电脑前工作,就不要去电脑前工作,因为毕竟那些辐射啊,无论你怎么样去防护?都会有一点对你影响,有些人穿防辐射衣服啊!但是我觉得作用应该不大吧!毕竟辐射这个东西还是蛮厉害的。

孕妇电脑防辐射服有吗,长期电脑前工作

有,某宝上很多很多,自我介绍都说得跟花儿似的,但都没实质性作用。

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